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问患者提问

怀孕期间有抑郁症要怎么办呀？

我怀孕已经八个月了，越到后期感觉精神就越紧张，而且情绪也总是起伏不定，现在有时候都不怎么想开口讲话，感觉自己好像有点患了抑郁症，好怕会对胎儿不利。想得到怎样的帮助：怀孕期间患了抑郁症要怎么办呀？

提问时间：2022-07-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。无论是寻求心理咨询，练习冥想，还是写周记，一定要花点时间自我剖析，了解自己的担忧以及近期生活目标。
要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。

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