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如何去虚火

最近可能吃太多油炸的东西，和经常因为工作加班赶时间而熬夜，结果今天起床发现脸上长出痘来了，而且嘴巴感觉得非常干燥，有上虚火的情况，如何去虚火？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去虚火的话有很多种方法。注意生活条件。多吃清淡的食物，多喝水。多吃水果和蔬菜。少喝水，少吃辛辣，少抽烟。服用一些滋阴药，如枸杞、金针菇等能滋阴滋润干燥的药物。
可以吃一些达到滋阴解药的目的，去除假火。你吃水果，你可以吃更多的梨。

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