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患者提问

心里压力重,经常失眠

心里压力重,经常失眠,难入睡,又要带孩子,家务全包,丈夫的不理解
提问时间:2022-02-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,从你介绍的情况来看,我觉得是压力大和情绪问题导致你出现失眠症状。指导意见:夫妻之间要相互理解,而理解的基础是沟通,我希望你能和丈夫坐下来好好沟通交流一下。

    平时多带孩子到户外活动来调整情绪状态,这也有助于孩子健康成长。

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