腰间盘突出.睡醒后臀部以下至小腿疼痛，好像一根筋拉

病情分析：如果再不进行治疗的话，病情会更加严重化。腰椎间盘突出是可以进行牵引、按摩、针灸、骶疗治疗的。如果症状严重影响行走、劳动，或是非手术治疗无效果的情况下，可采取微创手术治疗。意见建议：日常注意：

一、积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积极治疗，慎重选择治疗方法。

二、 注意卧床休息。

三、不要单纯依赖内服药或外用药。

四、不要连续长时间内服或注射激素类药物。

五、注意腰部保暖。

六、注意腰部活动姿势。

七、注意腰部的功能锻炼。