孕妇晚上失眠是怎么回事

不是的。孕妇在怀孕期间，体内激素有变化，会引起各种症状。建议你形成规律的作息时间，养成好的习惯；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；

给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前尽量少喝水，不要喝浓茶，咖啡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以喝一杯牛奶助睡眠；

也可以在饮食上多吃一些核桃，经常喝小米粥，多吃橘子和苹果，这些都能够促进睡眠。