问患者提问

脱发吃什么食物

这段时间，我发现自己的体重增长了不少，所以打算减肥，请问，脱发吃哪些食物？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发吃以下几种食物：黑芝麻：黑芝麻富含植物蛋白，经常食用黑芝麻可以防治脱发。黑豆：黑豆具有生发、护发的效果，非常适合脱发的患者食用。

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