感冒刚好吃什么最好

咳嗽是由于感冒所造成的症状，这个情况，我认为最好是可以采取食疗进行调理。指导意见梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，平时饮食方面注意不要进食辛辣刺激食物。