问患者提问

乳腺增生的护理要怎么做

前几天，公司组织体检，那个医生告诉我，说我有乳腺增生，我当时吓了一跳，不过她又说这个病很多女性都要，现在还没有关系，只是平时注意一下就行了。我想了解一下，平时要怎么护理啊。想得到怎样的帮助：乳腺增生的护理要怎么做

提问时间：2022-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.

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