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我是脑出血留下的后遗症，现在就是脚脖和手腕没劲

我是脑出血留下的后遗症，现在就是脚脖和手腕没劲。我该怎么办才能恢复。

提问时间：2020-03-13

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

你好,脑出血一般情况下大多数是因为高血压引起的，治疗后可不同程度遗留肢体活动障碍。想你所说的这种情况主要是功能锻炼，每天对手腕及脚腕进行主动和被动的锻炼，可以通过散步等进行锻炼脚腕，手腕主要是多活动，每天晚上用热水泡洗一下。

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