你好:你这是由于身体虚弱,有贫血引起的症状。可以通过补气补血来改善。指导意见:。你这主要是体质差,有贫血而引起的,尊久了站起来,或累了都会有头昏的情况,你可以吃一些补气补血的药如,阿胶补血冲剂,补血口服液等,主要只是从饮食上注意经常吃一些可以补气补血的食物如平时多用红枣,党参,黄芪,花生米,黑桃,墨鱼,桂圆等炖鸡,炖排骨,炖猪肚子等,既补气又补血。
平时也要多锻炼身体,增强体质,吃好睡好。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com