来月经的时候有疼痛感是很正常的现象,这种现象成为“痛经,至于量多,可能是因为你吃了一些活血的食物,或者是吃了寒性的水果而导致这种情况的,平时多喝红糖水或者热水,多休息,不要吃寒性的水果,也不要吃辛辣刺激的食物,这样会缓解你的疼痛感,好好休息就行了。
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