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肚子胃便秘

大约三天上一次大侧，这样有几年了，上厕所很费力。早上起来觉得很胀气，不想吃早饭，不想做事。:想得到的帮助：这是啥子症状？该怎样治疗？有哪些建议？谢谢!

提问时间：2020-11-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜以上是对“肚子胃便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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