工作有饭局需要喝酒如何预防脸部起痘

脸上起痘是属于湿热，而饮酒和吃辣椒都是热性的，所以会增加湿热内蕴，故会导致脸上起痘。此外，若有海鲜食品，或羊肉等，这些在中医传统上属于发物，即有助于诱发炎症加重的东西，也会导致起痘加重。

至于说要预防，根本的办法还是减少或避免这些东西，即使是药物治疗，不忌口也是效果不好，所以，严格说，没有既要满足口腹之欲还能避免其后果的方法。

但是，要在一定程度上解决这些问题，也不是没有办法，根本的原因就是去湿热。清淡和多纤维的东西，如芹菜，黄瓜等，不妨多吃点。

有助于湿热毒素的排出。孜然、花椒等辛辣的调味品适当少用。另外，赤小豆，薏苡仁等是消肿排脓解毒的，用这个喝粥有好处。

药物方面，连翘败毒丸等可以选用。此外，饮酒前喝生鸡蛋的方法，可以在肠胃形成保护膜，介绍毒素的吸收，也是有一定道理的。

不过，如果这些方法都没有效果的话，还是少接触辛辣之品为上策吧。