病情分析：您好，根据您所说的情况，可能是心血虚，也可能是肝气郁结。指导意见：建议您去找中医看看，吃吃中药，调理调理；
同时注意不要吃寒凉辛辣刺激食物；适当运动；作息规律，不要熬夜；放松心情；祝您早日恢复健康。
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