问患者提问

打篮球扭伤了脚

在昨天的比赛中，不小心把脚给弄伤了，现在很肿曾经的治疗情况和效果：拿冷水敷了下想得到怎样的帮助：怎么让我的脚肿块变小

提问时间：2021-04-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，你的情况属于软组织损伤引起的症状，一般会引起局部肿胀疼痛和活动受限等症状，指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，比如服用云南白药胶囊和用冰水外敷局部，最好要先到医院做个X线检查排外是否有骨折，没有骨折的话就不怕的，过几天就会好起来的，祝你早日康复

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