病情分析：你所说的这种考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。指导意见：感冒应该在医生的指导下进行合理地治疗，平时积极的调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，劳逸结合，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复健康的身心。
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