你好，根据问题描述以及检查结果，如果症状不严重，这种情况可以适当的进行功能锻炼，以及药物以及其他综合的保守治疗。
如果症状严重，严重影响生活质量，严重影响功能，这种情况应及时去医院进行评估，在医师评估指导下进行手术治疗，以及其他综合治疗功能锻炼的。
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