胸椎左部位背痛有2年以上

根据你的情况描述，考虑是由于长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，端正身体姿势睡硬板床，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，适当的进行体育运动锻炼，羽毛球游泳如果不能缓解的话，需要完善颈椎磁共振检查，看一看有没有脊髓型颈椎病。

如果明确的话，需要进行手术治疗。