站久了左侧的腹股沟会疼

病情分析：你好！根据你的描述，考虑是腰椎间盘突出或膨出压迫神经引起的神经性疼痛。可以局部热敷，按摩，贴敷活血化瘀的膏药。

指导意见：建议，可以到医院做个腰椎间盘的CT或磁共振检查，明确原因，对症处理，注意休息和保暖，避免劳累，剧烈运动及受凉受寒，清淡饮食，适当锻炼。