建议人流后一周以上在洗澡，不过应该选择淋浴的方式，禁止坐浴，注意洗发后及时的吹干，保暖。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。
指导意见多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
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