空腹血糖6.5是算高的，说明是有空腹血糖受损的情况，这个是不正常的。如果是检查确诊有糖尿病，应该通过饮食和运动的方式来控制血糖。
为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。需要去做详细的检查，排除糖尿病的可能性。
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