孕妇便秘应该喝什么呀?

病情分析：你好，孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如：生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。

指导意见：建议你每日至少喝1000毫升水。多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。

饭后适当地运动一下。祝你健康！ 以上是对“孕妇便秘应该喝什么呀?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！