病情分析：你好，根据你的叙述这种情况常见于低血糖所致，避免不吃早餐。指导意见：建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累。
多休息，规律饮食。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。以上是对“头晕怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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