高原脑水肿,不宜多吃烧烤。饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食。多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等。
少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物。在日常饮食中，建议多食用小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁等食物。
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