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老年人坐骨神经痛

人老了也没什么休闲娱乐的方式平时就是喜欢坐在麻将馆里面打打麻将,但是做久了之后整个下体就开始发麻,而且有针扎疼痛感,去医院的骨科检查医生说我这是坐骨神经痛老年人得了坐骨神经痛该怎么治疗呢?

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

人老了之后骨质开始疏松,而且老年人的话应该多运动运动长久的坐在一个地方不运动的话容易造成四肢僵硬而且像坐骨神经痛就是长时间维持一个姿势,造成的您平时的话可以每天去公园里打打太极啦,溜溜鸟之类的,增强一些身体的抵抗力。

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