问患者提问

豆浆晚上喝好还是早上好

我挺喜欢喝豆浆的，听她们说如果经常喝豆浆的话可以让自己的脸色变得更红润，更有光泽，这是真的么，那么豆浆是早上喝还是晚上喝比较好？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

所有养颜的东西最好还是在早上饮用会比较好，因为早上是吸收的黄金时期，但是晚上喝的话可能会对胃造成负担，而且吸收的效果也没有早上好。

相关问题