一发热就全身痒，还有一小块一小块的红斑

根据你描述的症状可能是胆碱能荨麻疹引起的，主要由于紧张、发热、运动及饮酒以后容易出现。建议你尽量避免受热身体出汗、精神紧张，少吃辛辣刺激性食物，不要饮酒。

必要时可以去医院皮肤科检查治疗。以上是对“一发热就全身痒，还有一小块一小块的红斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！