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糖尿病人敢吃豌豆面馒头吗

两年前我查出得了糖尿病，吃的不少但是一直很瘦，后来我的饮食也改变了，天天吃窝窝头，和小米粥，现在想吃豌豆面的馒头，糖尿病病人可以吃馒头吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病患者是因为胰岛功能减弱引起的，应当注重自己的饮食结构，多吃膳食纤维按量高的食品，全麦食品时最好的，可以吃馒头但要少吃，多吃蔬菜，多喝水，少吃油腻类和脂肪量高的。

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