三阴交穴位的位置。

我们身上的穴位是比较多的，不知道也是比较正常的，手脚冰凉属于中医的肾阳虚，中医认为是由于禀赋不足，素体阳虚，久病伤肾，房劳过度，年高肾亏等原因所致。

可以口服中药金匮肾气丸调理，平时注意加强体育锻炼，例如慢跑，游泳，打太极拳等，食疗当归生姜羊肉汤、巴戟天炖野鸽，肉苁蓉炖猪腰等食物。

三阴交穴的位置在，内踝尖直上三寸，胫骨后缘