有什么好的办法预防甲减？

问题分析：你好！预防‘甲减’重要的就是饮食调理：平时应以富含热量的食物为主，如乳类、鱼类、蛋类及豆制品、瘦肉等；

可适当进食一些甜食，以补充热能；其次注意劳逸结合、预防感冒、防止创伤及感染、注意精神调理、保持心情愉悦。意见建议：建议去专门治疗甲状腺疾病的专科医院治疗（最好是公立医院）；

另外甲减目前还没有特别有效的治疗方法，只能保持稳定，可能要终身服药。