可以多吃核桃、桂圆、大枣等养气补血,有益于散寒活血。玫瑰花有和血散瘀的功效,也可以用来泡茶喝。酒可以温阳通脉,行气散寒,平时可适当喝一点。
要注意避免吃辛辣食物,避免吃寒凉食物,注意避免劳累。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号