问患者提问

日常生活中吃什么可以补充身体中的左旋肉碱?

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：左旋肉碱是是身体中可以正常产生的一种物质，不需要特别的补充。意见建议：青年女性，可以多进行体育锻炼，比如长跑、仰卧起坐等，以促进身体的健康。

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