问患者提问

精神问题失眠出现幻听

和别人发生争执后出现幻听，总说听到录音机声音，录音机里有人骂她，睡眠质量很差，基本不睡觉，失眠已经好几天，幻听是这几天曾经的治疗情况和效果：刚开始以为她累的，没有治疗，今天吃了甜梦胶囊想得到怎样的帮助：想知道这是不精神病的前兆，需要怎样的治疗，她总说自己没病不去看医生

提问时间：2021-05-14

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

病情分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.指导意见：首先改善睡眠点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡.

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