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膝盖韧带损伤多久后可以走路

我前几天出门的时候摔了一跤，后来去医院检查发现膝盖韧带损伤，我想了解一下膝盖韧带损伤多久能走路呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝盖韧带损伤后多久能够走路，这得看受伤的程度，韧带拉伤后需要坚持限制活动2~3周，然后可以开始逐渐进行锻炼，但是一定要循序渐进，避免进行剧烈的运动，得需要三个月左右的时间才能够恢复的。
也建议平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄牛筋等有助于病情的恢复。

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