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先是遇不顺心事，忧虑，导致彻夜失眠

先是遇不顺心事，忧虑过多，导致彻夜失眠，已有1个多月。想得到的帮助：治疗的药物及方法

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，对你的睡眠问题表示关注，目前的失眠考虑是因为心理压力，导致的情绪焦虑所致。在解决睡眠问题的同时，及时减压，注意倾诉，避免压抑自己，多做做运动，听听音乐，可以在医生的指导下，服用一些催眠药物，比如酒石酸唑吡坦，祝你健康快乐。

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