注意面部的卫生，在早晨起床和睡觉前进行洗脸、洁面，洗的同时也要避免使用油腻的洁面乳，不要使用化妆品，因为化妆品里面的化学成分会严重刺激皮肤，导致痘痘的生长。
注意吃的食物。不管是辛辣类的食物，还是一些路边烧烤、含糖的食物，痤疮都尽量少吃。
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