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怎样和抑郁症患者交流

以前一直觉得抑郁症离自己很遥远,没有想到自己的一个亲戚就得了抑郁症,我们两家住得很近,常常来往,但是自从得知他得病,我也不太去看他了,首先是因为害怕,其次是不知道怎么样去沟通,但是我知道这样不好,尤其是我们一起长大,我也想帮帮他,让他赶紧恢复。如何对待抑郁症患者,怎么和他们进行交流呢?
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    有抑郁症的人,需要有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.平时多和他进行心里上的沟通的,多去和他们交流一些他敢兴趣的话题的。

    以上是对“怎样对待抑郁症患者?怎么和他们交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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