糖尿病和高血压可不可以吃茶油

糖尿病和高血压可以吃茶油。茶油是健康的植物压榨油，富含多种不饱和脂肪酸，是非常健康的食用油，糖尿病和高血压建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。