问患者提问

心脏附近不适坐久睡久都不适

严重失眠，紧张焦虑，有时全身不适，不能集中思想。整天担忧:想得到的帮助：请问医生我这是什么病，需要怎样治疗

提问时间：2021-02-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

相关问题