肾虚尿频主要依靠自我的心理调节，可以在感觉要上厕所的时候去做其他的事情，尽快忘记上厕所这事情，慢慢的减少上厕所的次数就可以了。
也可以考虑针灸。可以挂个泌尿系统科，做个前列腺的检查，明确病因对症用药其次口服补肾的药物，还是要加强运动锻炼避免手淫或是纵欲等。
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