我近几年来，经常肋骨骨折

您好！从您的症状和年龄看，可能是骨质疏松引起的骨折，骨质疏松是与自身体质、营养状况、饮食不当、缺钙、外伤等多因素有关系。

平时注意适当活动，避免剧烈运动和负重，避免外伤，口服仙灵骨葆胶囊、骨肽片等治疗，适当补钙。多晒太阳，多吃鱼虾、虾皮、瘦肉、蛋奶等食物，有助于骨质疏松的控制。