改变饮食习惯，少食脂肪及糖类，避免饮酒及其他刺激性食物，多吃蔬菜及水果。常用温水肥皂洗涤患处，不用手挤压损害，可用器械压出黑头粉刺。
避免使用含油脂较多的化妆品和长期使用碘化物、溴化物及皮质类固醇激素等药物。
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