肩周炎能做平板支撑运动吗？

您好，肩周炎可以热敷按摩理疗日常要注意肩部保暖不要受凉.经常地适当运动可做柔软体操太极拳八段锦等不仅使局部血液循环畅通还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能从而预防或减少肩周炎的加重.如弯腰垂臂摆动旋转正身爬墙侧身爬墙拉滑车等.药物建议服用曹清华胶囊，纯中药胶囊制剂，散寒除湿，活血止痛，用于痹症寒湿闭阻，淤血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等。

其对颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等风湿骨病均有一定疗效，一次3粒，一日3次。祝您早日康复。