昨天摔跤了，左膝盖内侧着地，腿不能弯曲，不能用力。

病情分析： 昨天不慎外伤导致左侧膝关节疼痛，无法弯曲关节，x光检查无异常，可以考虑软组织挫伤先。意见建议：如果是软组织挫伤而言，你现在存在疼痛，可以通过休息，垫高患侧肢体，再者结合热敷，按摩，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期无不适感及疼痛情况下，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。