不用太担心、胃萎缩、区分生理性的和病理的、根据你的情况、应该是生理性的、正常人吃饭少、也会生理性萎缩你属于食欲不振、功能性的、建议你服用一些促胃肠动力药、如健胃消食片什么的、也可看中医吃吃中药调理最重要的是保持心情愉快、加强体育锻炼、平时注意水与饭分开半小时、吃饭时先吃饭后喝汤能增加饭量
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