你好,在服用药物的基础上进行心理自,让他把自己生气,愤恨,钻牛角尖的各种事情用笔和纸写下来,一个一个的进行分析,找到正确对待这件事或这种思想的方法,把它也写下来!另外,要多看些好书,多培养兴趣,像练练毛笔字,打打乒乓球等等都是转移注意力的好方法,如果时间金钱允许的话,多出去走走,去外面走走,你会发现,世界真的很精彩,不管发生什么事情,太阳依然会每天升起,祝福他会重新获得降!
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