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散光为什么不能吃小米

之前不爱护眼睛，就得了散光，听别人说散光不能吃小米，这是为什么啊？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

散光可以吃小米，小米粥中含有大量的营养成分，对健康有很大的帮助，多吃健眼的食物，有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

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