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高血压可以吃米饭吗

我的爸爸最近患上了高血压，很多食物糖分很高，那么高血压可以吃米饭吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人可以吃米饭的，米饭中含有淀粉和糖类，比较容易消化和吸收的，对血压不会产生影响的，高戒烟酒，坚持低盐低脂饮食，常吃些粗粮和粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免情绪激动。

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