注意生活规律,不要过度劳累,避免高胆固醇高脂肪的食物,但是也要注意多补充各种身体要的营养。应注意休息,保持心情舒畅,合理补充营养,可多吃些新鲜蔬果,适当肉食、蛋类,劳逸结合,可应用些口服液等调理,定期检查血压,随时观察血压高低。
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