病情分析:你好:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,多与不良生活饮食习惯有关。指导意见:建议禁止烟酒,低脂低糖低盐饮食,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内,多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等,晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐,多饮水,可以饮绿茶、花茶等,要坚持锻炼,一定要养成良好的生活饮食习惯。
祝您健康!
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